ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ WEB RADIO

00:00:00

Κυριακή 16 Νοεμβρίου 2014

ΣΠΑΝΑΚΟΚΕΦΤΕΔΕΣ

Μια συνταγή λίγο περίεργη...αλλά εξαιρετικά νόστιμη!! Πρέπει να τους δοκιμάσετε!!

Υλικά: 
  • 1/2 κιλο σπανάκι στραγγισμένο
  • 5 - 6 κρεμυδάκια φρέσκα, ψιλοκομμένα
  • μπόλικο άνηθο ψιλοκομμένο
  • ένα αβγό
  • φρυγγανιά τριμμένη ή αλεύρι
  • 1/4 τυρί φέτα τριμένη  και περισσότερο αν σας αρέσει
  • αλάτι, πιπέρι
  • λίγο ελαιόλαδο
Εκτέλεση:
  •  Σε μια λεκάνη βάζετε ολα τα υλικά μαζί, ζυμώνετε καλά
  •  Αλευρώνετε τα χέρια σας και πλάθετε κεφτεδες όχι πολύ μικρούς και τους πατάτε λίγο να πλατύνουν.
  • Τους αλευρώνετε.
  • Τήγανιζετε σε μέτρια φωτιά.
Καλή επιτυχία!

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου