ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ WEB RADIO

00:00:00

Κυριακή 11 Ιανουαρίου 2015

ΕΛΙΟΨΩΜΟ

Υλικά:
  • 1 κιλό αλεύρι για όλες τις χρήσεις
  • 2 κ.γλ. περίπου αλάτι
  • 25 γρ. νωπή μαγιά ή 9 γρ. ξηρή.
  • 5 κ.σ. ελαιόλαδο
  • 2,5 κούπες τσαγιού νερό (αν χρειαστει προσθέτουμε 1/4 ακόμα)
  • 300 γρ. πράσινες ελιές, τεμαχισμένες σε ροδέλες
Eκτέλεση:
  1. Ζυμώνουμε τα υλικά όλα μαζί εκτός από τις ελιές, μέχρι η ζύμη να γίνει λεία κι ελαστική.
  2. Προσθέτουμε τις ελιές και συνεχίζουμε το ζύμωμα.
  3. Αφήνουμε τη ζύμη σε ζεστό μέρος, μέχρι να διπλασιαστεί ο όγκος της.
  4. Σχηματίζουμε 2-3 καρβελάκια και τα ψήνουμε σε προθερμασμένο, στους 220 βαθμούς, φούρνο, για 40 λεπτά περίπου.

0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου