ΜΟΥΣΙΚΟΘΕΡΑΠΕΙΑ WEB RADIO

00:00:00

Σάββατο 14 Μαρτίου 2015

Μια διαφορετική....Καρμπονάρα!

Υλικά:
  • 1/2 - 1 πακέτο μακαρόνια της προτίμησης σας
  • 1 - 2 κεσεδάκι(α) γιαούρτι στραγγιστό light
  • 1/2 - 1 κονσέρβα μανιτάρια τεμαχισμένα
  • 1/2 - 1 πακέτο τυρί φιλαδέλφεια light με γεύση σκόρδο
  • 1 πιπεριά πράσινη κομμενη
  • 1 κρεμμύδι ξερό ψιλλοκομένο
  • 2 κουταλιές λαδι
  • Γαλοπούλα κομμένη σε φέτες
Εκτέλεση:
  1.  Βράζουμε τα μακαρόνια
  2. Σε ένα βαθύ αντικολλητικό τηγάνι ρίχνουμε το λάδι και μόλις κάψει ρίχνουμε τα λαχανικά μας & την γαλοπούλα.
  3. Αφού σωταριστούν καλα χαμηλώνουμε την φωτιά και ρίχνουμε το γιαουρτάκι, ανακατεύουμε και στην συνέχεια ρίχνουμε και το φιλαδέλφεια, ανακατεύουμε όλα μαζί τα υλικά και στην συνέχεια μέσα στο τηγάνι ρίχνουμε και τα μακαρόνια και είναι έτοιμο.


0 σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου